根據阿克倫大學電氣工程教授湯姆哈特利的說法，電池充滿電的次數越多，電池的損耗就越大。鋰離子電池在中等充電狀態下工作最佳，在這種情況下電池壽命最長。
湯姆哈特利表示，過高和過低的功率狀態都會對鋰離子電池的壽命產生不利影響。大多數出售的電器或電池上標記的可充電循環次數是根據 80% 的放電檢測到的。測試聲明指出，對於一些筆記本鋰離子電池，電池電壓往往會超過標準電壓0.1伏，即從4.1伏到4.2伏，那麼電池壽命就會減半。如果增加0.1伏，壽命會減少到原來的1/3；長期低電或無電會導致電池對電子運動的內阻越來越大，導致電池容量變小。 NASA 將其哈勃太空望遠鏡的電池耗電量設定為總容量的 10%，以確保電池可反复充放電 10 萬次而無需更新。
其次，溫度對鋰離子電池的壽命也有較大影響。冰點以下的環境可能會導致電子產品開機時鋰離子電池燒壞，過熱的環境會降低電池容量。因此，如果長時間使用筆記本電腦而不將電池從外部電源中取出，電池會長時間暴露在筆記本電腦散發的高熱量中，很快就會報廢。
可以得出結論，可以通過以下幾點來延長鋰離子電池的容量和壽命。
1、如果長時間使用外接電源為筆記本電腦供電，或電池電量已超過80%，請立即取出電池。正常充電時無需讓電池溢出，只需將其充電至 80% 左右即可。調整操作系統的電源選項，將電池電量報警調整到20%以上，最低電池電量不應低於20%。
2. 給手機等小型電子設備充電後，立即斷開電源線（包括帶充電功能的USB口）。離開連接會損壞電池。經常充電，但不要過度充電。
3、不要讓電池沒電了，不管是筆記本還是手機等。
